心と体の声を聞きながらよりナチュラルで心地よい暮らしができるよう日々実践中
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(報告)  麦の郷 ナチュラルスウィーツクラス


PICT0265.jpg

本日、8月6日に開催いたしました。
ご参加いただいた方々、ありがとうございました。

☆ メニュー

・バナナ
・レーズンスコーン
・バナナココナッツケーキ
・豆腐クリーム

PICT0261.jpg

<レーズンスコーン>
オーブンの性格上、いくら焼いても焼き色は
つかないのですが、これ、おいしかったです!!
そとはサクサク、なかはふんわり~。
クリームつけながらぱくぱく食べちゃいました。

<バナナココナッツケーキ&豆腐クリーム>
バナナの甘味だけで甘味料は入れていません。
ヘルシー♪
全粒粉も多目です。
バナナがあれば、ケーキ、マフィン、パンケーキ
なんでもできますね。


今日のメニューは、今月の-琉春庵-♪の
スウィーツクラスでも作ります。
どうぞお楽しみに!

おかげさまで、お申し込みが多かったので
日数を増やしました~。
24日、25日、29日の3日間開催します。
今のところ若干の空きがあります。

ご希望の方がいらっしゃればどうぞお早めにお申し込み
くださいね。


今日もおいしく幸せな時間を過ごさせていただきました♪

ありがとうございました。(^^


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2009⁄08⁄06 17:04 カテゴリー:ナチュラルスウィーツクラス comment(0) trackback(0)
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naoko28

Author:naoko28
藤川直子(ふじかわ なおこ)です。
東京での暮らしにピリオドを打ち、田舎暮らしがしたくて和歌山に引っ越してきました。
海、山、川、自然いっぱいの和歌山が大好き♪
マクロビオティックの食生活を続けている中で、アーユルヴェーダ、ローフードと出会い、今はそれぞれのいいとこ取りをして、心も体もさらに軽くなりました!
自宅でアーユルヴェーダ、ナチュラルスウィーツ、マクロビオティックのお教室をしています。
1年に1~2回、東京へ出張のお教室もしています。
その他ご要望があればいろんなところへ飛んで行ってます。(^^
自給自足に近い暮らしを目指し、現在準備中。
日々、夫と息子の3人でわいわい楽しく暮らしています。

リマ・クッキングスクール師範科卒
アーユルヴェーダ・シンプルクッキング終了


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