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感謝!


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今日は盛りだくさんの1日でした~。

朝から講座とピアノ(by おさむ)&ランチ(by なおこ)の会。

*************

☆ 内容は・・・

まずは、ピアノ演奏で始まります。(^^

・「オール電化、IH、エコキュートってエコなの?」

・「お酒の講座 no.1 」

ビール・清酒・焼酎・ワインの選び方・味わい方

・「おさむのとっておきビデオの上映会」

スーダンで活動する医師・川原尚行さん。
外務省医務官(年収1700万円)を捨てたヒト

・アーユルヴェーダ・かんたんランチ
 raw food と共に
 by なおこ

・jazz piano♪ 生ピアノのミニ・ライブ♪

***************

でした。

オール電化とお酒の話は、
まさに深刻モードとウキウキ話。
質問も飛び交います。
資料もお配りしました。

ビデオ上映会では、マザーテレサのような川原さん
に胸をうたれます。
ほんとにかっこいい!



いや~、今回の講座もなかなか濃い~内容でした。


そして、お昼の時間。

PICT0647.jpg

PICT0648.jpg

今日のランチはコチラ。
(いつもより簡単なランチです)


☆ メニュー

・人参のサラダッコ&麻の実ナッツ
・3分搗きごはん(青海苔、白ゴマ、ゆかり入り)
・そばの実ハンバーグ
・小松菜の白和え
・レンズ豆のスープ

でした~。

そばの実は韓国で買ったオーガニックのもの。
なかなか美味しい♪

無事に会は終了。


お皿を洗って・・・・


その後はスウィーツクラス。(^^

講座にご参加された方の中で何名さまか
引き続きスウィーツクラスにもいらっしゃいました。

スウィーツクラスのメニューも盛りだくさん。

こちらは後日ご報告させていただきますね。



今日は、お昼のランチ、スウィーツクラスが同じ日に
あったので、どうなることかと思いましたが、
無事に終了♪


みなさん、本当にありがとうございました!!


ホッとしたところでバタリと倒れたいところですが~。


次に待っていたのは家族の夕食。
ヒャ~~~。

休むひまはありませーん。

準備の間は、ローフードでお腹をもたせてもらい・・・

即効で夕食作り。

山のようなお鍋やお皿を洗い・・・

終わったのが21時近く。

ここでやっとホッと一息・・・

いやいや、

まだ神様は休ませてはくれません。

最後の仕事は・・・

祐也に本を読むのでございます。

休ませてぇーー、
と叫びたいところですが、ここはグッとこらえて
笑顔でいきます!(笑)

「彦一さん」

とんちのきいた彦一さんの話は心をなごませてくれます。(^^

祐也王子も満足したご様子。

祐也が寝る前に本を読んであげることは
長年続いています。
もう4年生だからやめてもいいかなあと思って
いたのですが、本人はこの時間を毎晩楽しみにしてくれて
いるので当分続きそうです。

今日は休みにしてほしいなあと思っても
ニッコニコの笑顔で「彦一さんよんで~」と
言われると、やっぱり断れない。(笑)

(彦一さんの他にも日本の民話シリーズや
グリム童話などなどいろいろと読んでいます。)

昼間は、ほとんど相手をしてあげれられないので、
このくらいは付き合ってあげないとなあ。

ということで、毎晩の日課になっておりまーす。

夫も祐也も寝てしまった今、私も早く寝ればいいのに、
こうやってブログを書いてしまっている・・・。

全然アーユルヴェーディックではないですねー。
みなさん真似しないでくださいねー。(苦笑)

だって、今日書かないとどんどん書きたいことが溜まって
きちゃうんですよぉ。

明日こそ早く寝よっと。

あら、もう明日になっちゃった。(汗)





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2009⁄09⁄27 00:14 カテゴリー:未分類 comment(0) trackback(0)
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naoko28

Author:naoko28
藤川直子(ふじかわ なおこ)です。
東京での暮らしにピリオドを打ち、田舎暮らしがしたくて和歌山に引っ越してきました。
海、山、川、自然いっぱいの和歌山が大好き♪
マクロビオティックの食生活を続けている中で、アーユルヴェーダ、ローフードと出会い、今はそれぞれのいいとこ取りをして、心も体もさらに軽くなりました!
自宅でアーユルヴェーダ、ナチュラルスウィーツ、マクロビオティックのお教室をしています。
1年に1~2回、東京へ出張のお教室もしています。
その他ご要望があればいろんなところへ飛んで行ってます。(^^
自給自足に近い暮らしを目指し、現在準備中。
日々、夫と息子の3人でわいわい楽しく暮らしています。

リマ・クッキングスクール師範科卒
アーユルヴェーダ・シンプルクッキング終了


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